Makan malam hari Selasa, 6 Agustus, adalah sup ikan teri😊

Sup ikan kering yang hangat di dalamnya meskipun cuacanya panas~

Saya makan malam tadi malam.

Selamat makan malam~~~＼(^_^)／

ㆍ

ㆍ

Manfaat Sup Ikan Kering

 

1. Pencegahan anemia

Zat besi yang terkandung dalam sup ikan teri membantu mengangkut oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh, sehingga membantu mencegah anemia yang mudah terjadi karena kekurangan zat besi dalam tubuh kita.

 

Pemulihan energi

Protein dan asam amino yang terkandung dalam sup ikan kering membantu pemulihan stamina yang mudah menurun selama musim panas.

 

3. Mengatasi mabuk

Protein dan asam amino yang terkandung dalam sup ikan teri membantu melindungi hati dan meredakan ketidaknyamanan perut akibat alkohol.

 

4. Kesehatan tulang

Kandungan kalsium, fosfor, dan magnesium dalam sup ikan kering membantu menjaga kesehatan tulang.

 

5. Penguatan daya tahan tubuh

Vitamin yang terkandung dalam sup ikan kering membantu mengaktifkan sel imun sehingga tubuh kita memiliki kekuatan untuk melawan bakteri.