Mendaki gunung itu menyenangkan.. tapi lutut saya sakit ㅠㅠ

Saya sangat menyukai pendakian gunung.

Udara segar dari pendakian itu dan kebahagiaan saat mencapai puncaknya membuat saya merasa sangat bangga.

Namun, saat mendaki gunung, terutama di tempat yang curam atau banyak tangga, kadang-kadang terdengar suara dari lutut.

Meskipun tidak terlalu mengganggu, frekuensinya cukup sering dan tidak terlalu menyakitkan.. Saya berusaha menjalankan pentingnya berjalan kaki dengan rajin mendaki gunung.. Saya bertanya-tanya apakah saya boleh tetap mendaki gunung seperti ini..

Ketika saya pergi ke rumah sakit, tidak ada masalah dengan sinar-X.

Kalau terdengar suara atau terasa nyeri, disarankan untuk menahan diri ㅠㅠ

Saya suka mendaki gunung, tapi apakah sebaiknya saya menahan diri saat seperti ini..?😭

Saya baik-baik saja saat berjalan di dataran!

Tapi saat mendaki ini, aku merasa sangat sedih karena hal ini ㅜㅜ

Sebagai catatan, saya hanya berjalan sejauh 10.000 langkah tanpa melakukan latihan naik tangga..!!