Manfaat daun kemangi

Daun kemangi dapat menurunkan kolesterol, meningkatkan daya tahan tubuh, mengurangi risiko penyakit jantung, memiliki efek antidepresan, meredakan gangguan pencernaan, menghilangkan radikal bebas berlebih untuk mencegah penyakit seperti radang sendi dan kanker akibat stres oksidatif, serta kaya akan vitamin A dan beta-karoten yang efektif dalam mencegah penyakit mata.

Sebaliknya, ada juga efek sampingnya, karena daun perilla mengandung banyak kalium, orang dengan fungsi ginjal yang lemah disarankan untuk menghindari konsumsi berlebihan.