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Pérdida de cabello

Alimentos y hábitos de vida que son buenos para la caída del cabello

2023.06.13 19:01
memeriksa membatalkan

Estoy preocupado porque la pérdida de cabello está progresando.

Pensando en qué sería mejor

También probé cambiar de champú, pero en realidad los efectos del champú son

Realmente dicen que es muy insignificante.

Mucho más caro que varios veces el champú normal~~

Así que ahora, buena comida o

Voy a intentar cambiar mi hábito alimenticio.

Creo que recuerdo que dijeron que la comida de la soja negra es buena.

¿Y qué otros buenos alimentos hay?

Y también masajes o hábitos de vida que sean buenos para la cabeza.

¿Habrá?

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komentar 11
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    빙고맘
    션하게 머리를 션하게 해주는게 좋다고 해요^^
샴푸는 효과가 그닥이라 ㅡㅜ
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    베리스트로베리
    단백질 보충을 해야하는데 
특히 콩이나 두부 종류 챙겨서 먹긴해요
스트레스 안받아야하는데 쉽지 않네요
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    SY(Galaxy)833
    사실 탈모는 거의 유전적인 이유가 커서 저는 방법이 없다고 알고 있는데 
기본적으로 이너뷰티에 신경쓰면 머리, 피부 다 전체적으로 좋아지는것 같아요
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    지니
    ㅁㅓ리카락이 검은색이라서 블랙 푸드가 도움돼요 블랙콩
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    수우이
    생활 습관이라면 즐거운 마음으로 사는 걸 거 같아요 스트레스가 탈모의 원인이기도 하나까요. 근데 즐거운 마음이 쉽지는 않네요
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    엄세정
    검정콩이 확실히 좋긴해요!!
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    몰라
    검은콩 검은깨가
좋다고들 하시네요
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    스마일
    머리를 잘 말려주는거요 
음식은 모르겠어요 
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    인프리
    저도 댓글 보면서 공부해봅니다.
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    우아하기
    저도 머리카락이 너무 많이 빠져서 힘들어요. 
검은콩이 좋다던데 그것도 꾸준히 안 먹어서 그런가 모르곘더라구요
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    지미니향기
    최대한 머리에 자외선 안받게하고
스트레스 안받는게 제일 중요하죠.