Tips Kesehatan

Tips kesehatan terbaik saya!

Berjalan bersama Cashdoc~~^^♡

Saya banyak mengalami kekhawatiran karena berat badan yang bertambah akibat COVID-19.

Tidak ada gerakan dan nafsu makan sangat besar.. ㅜ

Bahkan meskipun makan seperti biasanya, berat badan terus bertambah...

Saya merasa tidak bisa mengandalkan diri sendiri, lalu mencari cara.

Menemukan tantangan yang sangat bagus..^^

Sejak saat itu, saya mulai berjalan bersama 'Cashdoc'.

Berkat itu, saya menjadi rajin berolahraga malam, dan sekarang

Tidak makan setelah jam 9 malam, dan berusaha untuk selalu pergi berolahraga malam, saya sedang berjuang melawan lemak dengan sehat.^^