Menetapkan tujuan kesehatan?????

Mulai minggu ini hingga akhir Mei, ini lebih dari sekadar menetapkan tujuan kesehatan, haha, ini adalah proyek membentuk tubuh sebelum pergi berlibur.

1. Latihan rumah selama 30 menit saat perut kosong
2. Minum lebih dari 1 liter air
3. Lebih dari 7.000 langkah berjalan
4. Berita terbaru (Kalau bisa, makan malamnya sederhana)

Saya memiliki rencana perjalanan di awal Juni. Saya harus tetap konsisten, dan saya berharap bisa memakai pakaian yang cantik saat itu.

Haha, semoga semuanya mencapai target yang diinginkan.