Manajemen tekanan darah tinggi dipelajari di Klinik Penyakit Dalam Lee Geon, dan tips diet yang dapat Anda terapkan di rumah.

Dokter yang merawat: Dr. Lee Kwon-yeop.
Nama penyakit: Hipertensi. Hiperlipidemia.
Periode resep: 60 hari
Apoteker: Apoteker Chae Mi-seon
Tanggal kunjungan berikutnya: 4 Januari 2026
Dokternya sangat baik.
Tolong beritahu saya pendapat Anda secara rinci.
Perawatnya juga baik.
Pertama-tama, lokasinya dekat dengan rumah saya, jadi saya bisa berjalan kaki ke sana.
Ini adalah klinik penyakit dalam desa yang nyaman dan dapat Anda kunjungi.
Olahraga dan makanan yang menurunkan tekanan darah
Dokter memberi saya penjelasan rinci.

Mereka mengatakan bahwa pengendalian pola makan yang konsisten sangat penting untuk mengelola tekanan darah tinggi.
Berikut adalah beberapa makanan yang baik untuk dikonsumsi guna membantu mengendalikan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Dikatakan bahwa beras gandum campuran mungkin lebih membantu mengendalikan tekanan darah daripada beras putih.
Mereka bilang, baik untuk makan daging tanpa lemak atau ikan.
Dikatakan bahwa ada baiknya memakan 2-3 jenis sayuran yang berbeda dan banyak buah-buahan segar.
Produk susu rendah lemak atau tanpa lemak juga baik.
Kacang dikatakan sebagai camilan sehat yang baik.
aku akan bekerja keras