Jika tidak bisa mengoleskan tabir surya, makanlah tomat putih

Tomat yang cocok dimakan saat ini

Tomat sesuai dengan warna dan ukurannya

Apakah efektivitasnya berbeda?

 

~💥Tomat Putih

 

 

Munculnya 'Tomat Putih' yang sudah dikenal di luar negeri sebagai makanan baru untuk perawatan kulit dan pemutihan kulit.

Ini disebut sebagai isu. Karena berwarna putih, disebut juga 'Tomat Kristal'.

 

 

Dalam cuaca yang optimal untuk aktivitas di luar seperti saat ini, kita harus berhati-hati terhadap paparan sinar ultraviolet.

Masalah seperti ini menyebabkan penuaan kulit.

Kulit yang mengalami penuaan akibat sinar matahari menunjukkan tingkat keparahan yang lebih parah dan mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan lebih awal dibandingkan penuaan alami kulit.

Di dalam tomat putih, meskipun tidak dilakukan rekayasa genetika, tetap mengandung karotenoid warna tak berwarna dan fitoene.

Mengandung banyak phytoplankton.

 

Karotenoid yang tidak berwarna (putih) dari karotenoid kuat sebagai antioksidan adalah

Sebagai salah satu bahan yang sangat langka, dari zat-zat oksida yang dihasilkan oleh sinar ultraviolet dan lain-lain

Dikatakan bahwa itu adalah zat yang dihasilkan untuk melindungi diri sendiri.

 

 

[Sumber: MBN-Rapat Kesehatan]

 

 

 

Sinar ultraviolet adalah UV-A yang menyebabkan kerutan dan bintik-bintik gelap, serta UV-B yang menyebabkan sengatan matahari dan kanker kulit.

 

Karotenoid adalah zat alami yang secara langsung memblokir UV-A dan UV-B

 

Di dalam tomat putih, terdapat sejumlah besar zat karotinoid 'Phytoene' dan 'Phytofluene'.

Terdapat di dalamnya. Komponen ini tidak dapat diproduksi di dalam tubuh dan hanya dapat dipenuhi melalui konsumsi makanan.

 

 

 

 

 

 

Kalau begitu, pertanyaan saya di sini?

Apakah tomat merah tidak mengandung fitoen dan fitofluene seperti ini?

 

Jawaban: Jika dibandingkan dengan tomat putih, ini mengandung sedikit.

 

 

 

 

 

'Komponen antioksidan' dalam tomat putih dikatakan membantu pencegahan kanker dan diet.

 

 

Tomat ceri

 

 

Bentuknya kecil dan bulat, lebih kecil dari ukuran kepalan tangan manusia dan mirip tomat.

Rasa yang lebih manis dan segar dibandingkan tomat biasa, serta kandungan karbohidrat dan total gula yang lebih tinggi daripada tomat biasa,

Tomat biasa mengandung 4g karbohidrat, sedangkan tomat ceri mengandung 6g.

Bahkan jika dibandingkan dengan jenis tomat lainnya, kandungan karbohidrat dan total gula paling tinggi.

Inilah alasan mengapa rasa manis tomat ceri lebih kuat dibandingkan tomat lainnya.

Tomat ceri mengandung lebih banyak serat diet tak larut dibandingkan dengan tomat biasa.

Serat makanan tidak larut menarik air, memperbesar volume tinja, dan merangsang gerakan usus

Membantu kelancaran aktivitas buang air besar

 

Selain itu, dikatakan juga bahwa itu membantu regenerasi dan pemeliharaan sel-sel seperti mata dan kulit, serta berperan dalam mencegah kerusakan sel.

 

 

 

Tomat hitam yang kaya likopen dan antosianin

 

Tomat hitam adalah tomat berukuran sedang antara tomat biasa dan tomat ceri, berwarna merah gelap.

Dagingnya keras dibandingkan dengan kelembutan tomat, dan rasanya lebih asam manis.

Dari segi kandungan, mengandung lebih dari 50% beta-karoten dibandingkan dengan tomat biasa,

Kandungan vitamin E juga dikatakan sekitar dua kali lebih tinggi dibandingkan dengan tomat biasa.

Selain itu, likopen, zat aktif fisiologis utama dalam tomat, dikatakan mengandung sekitar tiga kali lipat dibandingkan tomat biasa.

Manfaat utama likopen adalah sifat antioksidan dan antikanker yang kuat.

Penyakit kardiovaskular, kanker, dan penuaan dikatakan mempengaruhi kerusakan oksidatif pada sel-sel yang menyusun tubuh.

Oleh karena itu, dengan mengonsumsi cukup zat antioksidan seperti likopen untuk melindungi sel,

Dikatakan bahwa dapat melihat efek antioksidan dan antikanker

Likopen adalah salah satu pigmen karotenoid yang terdapat pada tanaman berwarna merah seperti tomat, dan diketahui bahwa kekuatan antioksidannya hampir dua kali lipat dari beta-karoten.

Komponen yang menuangkan minyak untuk efek antioksidan ini adalah antosianin,

Cahaya hitam dari tomat hitam dikatakan berasal dari kandungan antosianin.

Antosianin juga merupakan zat yang memiliki efek antioksidan

Mengonsumsi satu tomat hitam memiliki keuntungan karena dapat memperoleh berbagai zat antioksidan.

 

 

Belakangan ini sering terlihat di pasar atau supermarket, jadi tahu dan makanlah tomat yang banyak terlihat.

Saya rasa ini akan lebih bermanfaat untuk kesehatan~~~

Tomat putih sepertinya saat ini tidak bisa dimakan langsung sebagai daging buahnya.

Sepertinya suplemen nutrisi benar-benar muncul dalam berbagai macam dan jumlah yang banyak.

 

Anda dapat mengonsumsi suplemen nutrisi putih dalam bentuk pil, kapsul, atau film.