Bagaimana dengan diet tradisional Korea?

Saya melihat di sekitar banyak orang melakukan diet tradisional Korea, haha. Tapi menurut saya, efeknya juga cukup bagus dari yang saya pikirkan.

Berapa lama ini akan bertahan? Setelah berhenti mengonsumsi obat diet lagi, apakah berat badan akan kembali naik? Saya bertanya-tanya apakah semuanya akan kembali seperti semula?!

Apakah ada sesuatu seperti efek sisa di tubuh?