Le jeûne intermittent

Effet de perte de poids bien sûr

qui offrent divers avantages pour la santé

Il est devenu très populaire après avoir été rendu public.

Le jeûne intermittent que l'on pensait bon pour la santé…

Résultat surprenant : augmente le risque de décès

 

Le jeûne intermittent semble également influencer le taux de mortalité chez les personnes souffrant de maladies sous-jacentes.

Parmi les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires, celles qui pratiquent le jeûne intermittent

Le taux de mortalité dû aux maladies cardiaques ou aux accidents vasculaires cérébraux était supérieur de 66 %, et

Le taux de mortalité due à la maladie chez les patients atteints de cancer pratiquant le jeûne intermittent était également plus élevé que chez les patients atteints de cancer suivant un régime alimentaire normal.

 

Il a été constaté que les personnes pratiquant le jeûne intermittent ont moins de muscles que celles qui ont une alimentation normale.

 

Il est important de maintenir ses muscles à mesure que l'on vieillit.

Parce que cela protège le corps contre les chutes ou les handicaps et augmente le métabolisme.

De nombreuses études montrent que le manque de muscles augmente le risque de décès dû aux maladies cardiovasculaires.

Ce n'est pas une conclusion définitive, mais

Nous avons découvert une corrélation entre le jeûne intermittent et l'augmentation du taux de mortalité.

 

On ne peut manger que pendant 8 heures, donc à ce moment-là

Que se passerait-il si l'on ne consommait que des desserts, des biscuits et du cola ?

Les effets de la jeûne intermittent sur un petit nombre de personnes

Il a souligné qu'il est difficile de considérer que cela s'applique de la même manière à tout le monde.

 

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