Appliquez une crème hydratante en pot pour une hydratation ferme et durable

La chose la plus importante est l'hydratation.

Il est préférable de trouver une crème hydratante adaptée à votre type de peau et de l'appliquer généreusement.

Il existe également une méthode d'application de la « crème hydratante hermétique » qui empêche l'évaporation de l'humidité et la maintient sur la peau. La vaseline, l'huile minérale et le silicone sont des composants typiques de confinement de l'humidité. Si vous ne ressentez pas de douceur sur la peau, il est préférable d'utiliser un produit contenant à la fois des ingrédients humectants et des agents de confinement de l'humidité. Des ingrédients humectants comme la glycérine empêchent la détérioration de la barrière lipidique entre les kératinocytes, ce qui permet de...

Améliore la fonction de la barrière cutanée. La céramide est également utile, car elle fait partie des composants qui constituent les lipides entre les kératinocytes. Cependant, la peau grasse a déjà beaucoup de sébum, ce qui peut obstruer les pores lorsqu'on applique des produits cosmétiques gras. Un gel hydratant sans huile est recommandé.

Il est également bon de manger des aliments qui hydratent la peau. La tomate en est un exemple représentatif.

Le tomate contient de la vitamine P, qui renforce la paroi des vaisseaux sanguins et aide à transmettre uniformément les nutriments à la peau. En cas de carence, la vitamine H, qui favorise la formation de kératine et de pellicules, est également abondante. Un autre composant principal de la tomate, le lycopène, protège la peau contre les rayons ultraviolets. Des études ont montré que le groupe ayant consommé du lycopène tous les jours pendant 12 semaines avait une résistance de la peau 30 % plus élevée que celui qui n'en consommait pas.

Il est également important de boire fréquemment de l'eau pour maintenir une bonne hydratation. De plus, il est conseillé de consommer des fruits riches en vitamine C, comme les fraises. La vitamine C aide à prévenir le vieillissement de la peau en éliminant les radicaux libres générés par la fatigue ou le stress.

◇ La gestion des taches pigmentaires est également importante... l'élimination est efficace avec un traitement au laser

Les taches pigmentaires sont également un ennemi pour la peau en automne. À l'automne, le temps devient plus frais, ce qui augmente les activités en plein air. Cependant, l'air est sec et les rayons UV sont assez forts, ce qui peut entraîner une apparition simultanée de taches pigmentaires et de taches sombres. Comme en été, il est important d'appliquer un écran solaire avec soin. De plus, les taches pigmentaires peuvent s'aggraver en cas de stress, qui peut perturber la sécrétion hormonale, il est donc essentiel de gérer le stress par un repos et un sommeil adéquats.

Cependant, les taches de vieillesse et les taches de rousseur déjà présentes l'été dernier sont difficiles à améliorer avec des produits de blanchiment. Pour les éliminer définitivement, il est utile de subir un traitement au laser. Les taches de vieillesse sont réparties uniformément depuis la couche profonde du derme jusqu'à l'épiderme, il est donc nécessaire de diagnostiquer la profondeur et la forme de la pigmentation avant de procéder au traitement au laser. À ce moment-là, en fonction du type de tache de vieillesse, divers traitements au laser tels que le toning normal, le PTP (Pulse to Pulse), le toning or, le E-toning, le toning Alex, ou le focus toning peuvent être combinés. Pour prévenir la réapparition des taches, des traitements comme le laser jaune, V-beam ou Siplum, qui contractent les vaisseaux sanguins dilatés dans le derme, peuvent également être effectués.

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Aliments qui hydratent la peau

Tomate. Le saviez-vous ?

La sécheresse est la principale cause du vieillissement de la peau.

Soins hydratants, surtout en automne

Il faut faire de son mieux.