Adoptez une bonne santé

Mon objectif est

Marcher 5 000 pas par jour et prendre un petit-déjeuner,

Prenez bien vos compléments alimentaires

Je pense que l'exercice est vraiment essentiel

Parce que j'ai peu d'endurance 😢

commentaire6
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    운동은 중요하죠
    잘 세웠어요
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    건강해집시다!!
  • 저도 아침밥 먹어야지 하는데 오늘도 잠이 우선이었네요ㅎㅎ
  • 확실히 운동과 관리가 중요한거같아요 실천이 안돼서 그렇지ㅜ 저도 도전
  • 아침은 잘 안먹게되죠ㅠ
    목표 꼭 달성하시길 바래요 ~
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    사실 저도 아침밥을 간단하게나마 챙겨야 한다고 생각은 하는데 말이죠 아직도 더 혼나야 되는지 정신을 못 차린 거 같습니다

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