Si les vertiges réapparaissent pendant l'utilisation de Maunza ⚠️

💚 Comment gérer les vertiges

1. Tout d'abord, asseyez-vous ou allongez-vous et reposez-vous.
Reposez-vous dans un endroit sûr pour éviter de tomber et abstenez-vous de conduire jusqu'à ce que les vertiges disparaissent.
2. Contrôler la glycémie
Si vous disposez d'un lecteur de glycémie, effectuez une mesure immédiatement. Si votre glycémie est inférieure à 70 mg/dL, consommez un glucide à absorption rapide, comme 120 mL de jus ou 15 g de glucose, et effectuez une nouvelle mesure après 15 minutes.
3. Restez hydraté
La déshydratation peut survenir en cas de vomissements, de diarrhée ou d'apport insuffisant en liquides ; veuillez donc boire de l'eau fréquemment et en petites quantités.
4. Ne mangez pas trop peu.
Même si vous n'avez pas faim, il est bon de répartir votre apport calorique entre des aliments protéinés comme les œufs, le tofu et le yaourt, et une quantité modérée de glucides.
5. Vérifiez également la tension artérielle.
En particulier, si vous avez des vertiges en vous levant après être resté assis, il est possible que vous souffriez d'hypotension orthostatique.