Je suis inquiète de la décoloration de mes dents.

메론잉

치아 착색은 홍차뿐 아니라 커피 녹차 와인 카레 흡연 등 다양한 원인으로 생길 수 있다고 하네요
착색이 잘 되는 체질도 있어서 음료를 줄여도 완전히 예방되지는 않는다고 합니다
색이 진한 음료를 마신 뒤 물로 한 번 헹궈주거나 빨대를 사용하는 것이 도움이 될 수 있다고 하네요
양치질은 중요하지만 너무 강하게 하면 오히려 치아 표면이 손상될 수 있어 주의가 필요하다고 합니다
정기적으로 스케일링을 받고 착색이 심하다면 치과에서 진행하는 치면세마나 미백 치료를 상담해보는 것도 좋다고 하니 상담 받아보셔요

아침햇살77

치과 가시면 어렵지않게 해 주니다
치아미백..

찌니

식사나 음료 섭취 후 30분 내에 양치를 하되, 여의치 않다면 물로 입을 바로 헹구세요. 빨대를 사용해 음료가 치아에 닿는 것을 줄이고, 섬유질이 풍부한 채소를 씹는 것도 도움이 됩니다. 미백 치약은 주 1~2회만 사용하세요.

담율로

색이 진한 커피나 담배태우기등
피해주셔야합니다