지폐메이커
Mon ami, qui était encore plus gros que moi, a eu des anomalies lors de son bilan de santé, ce qui l'a choqué, et en quelques mois, il a perdu autant de poids qu'une personne entière.
En tant que personne qui regarde de côté, cela semble être une tâche trop difficile... mais il paraît que c'est comme ça qu'on perd environ 30 kg...
Je contrôle aussi mon régime alimentaire.
Je me suis décidé à faire régulièrement plus de 30 minutes d'exercice en transpirant chaque jour. Allez!
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