Je voudrais savoir quels sont les effets secondaires possibles après avoir pris des médicaments à base de plantes pour la perte de poids.
Je suis maintenant assez âgé, mais dans la vingtaine, j'étais vraiment très intéressé par les herbes pour la perte de poids.
Il y avait quelqu'un dans mon entourage qui a pris des herbes pour maigrir et a perdu presque 20 kilos, en fait, cela m'a vraiment intéressé.
Mais quelques mois plus tard, lorsque nous nous sommes rencontrés, vous avez mentionné avoir souffert d'effets secondaires de perte de cheveux. De plus, votre vitesse s'est beaucoup détériorée...ㅠㅠ
Je pense que la partie sur la perte de cheveux était particulièrement choquante. Depuis lors, beaucoup de temps a passé, donc je ne sais pas comment cela se passe maintenant.
Je me demande quels sont les effets secondaires de prendre des médicaments à base de plantes pour la perte de poids. Ces jours-ci, si l'on protège bien son estomac et que l'on suit une bonne prescription, cela devrait aller, mais à cause de cette image choquante à l'époque, je suis quand même un peu inquiet, n'est-ce pas ?
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- 01CommentairesLors d'une phase de stagnation, votre corps s'est adapté à votre poids actuel ; de petits changements sont donc efficaces. Au niveau de votre alimentation, essayez de varier les types de glucides ou d'augmenter légèrement votre consommation de protéines, et essayez de boire plus de 2 litres d'eau par jour. Pour l'exercice, je vous recommande d'intégrer des séances de course fractionnée à haute intensité ou de nouveaux exercices de musculation à votre routine actuelle afin de stimuler votre corps. Soyez patient(e) ; maintenez un rythme régulier et j'espère que vous parviendrez à sortir de cette phase de stagnation !513226.10.26
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