😘Astuce secrète😘 Améliorez votre santé avec un massage de circulation lymphatique~

Je fais quelque chose à la maison pour ma santé de temps en temps.

C'est un massage de circulation lymphatique (Rymph) immédiat.

La circulation lymphatique est aussi importante que la circulation sanguine~

Une bonne gestion de la lymphe peut prévenir de nombreuses maladies, elle joue donc un rôle très important.

 

La lymphe circule le long des ganglions lymphatiques répartis dans tout notre corps, jouant un rôle bénéfique.

Elle est principalement répartie dans les aisselles, l'aine, la poitrine, le cou et aussi sur le visage.

 

La lymphe fournit de bonnes nutriments aux cellules.

Il joue un rôle dans l'élimination des toxines et des déchets inutiles expulsés par la cellule.

Et il exerce une fonction immunitaire contre les mauvaises bactéries, virus et autres agents pathogènes qui pénètrent dans notre corps.

 

Que se passerait-il dans notre corps si la lymphe, qui joue un rôle aussi important, ne circulait pas correctement ?

Tout d'abord, des déchets s'accumulent dans le corps, le visage gonfle, la peau devient mauvaise, et des œdèmes ou inflammations apparaissent dans les jambes, ce qui indique un phénomène anormal nécessitant absolument un massage de circulation lymphatique.

 

Tout d'abord, j'ai simplement acheté un rollerball chez Daiso.

Ma mère a généreusement offert le traitement de blanchiment.

 

Ceci est une vue de dos~~Il est pratique à utiliser en insérant la main

 

Commençons par les aisselles~

Il est habituel d'appliquer l'huile essentielle directement sur la peau nue, mais je ne pouvais pas vraiment publier cette photo, haha.

Veuillez doucement effleurer du coude vers l'aisselle.

Ainsi, cela permet de perdre aussi la graisse du bras, c'est une situation gagnant-gagnant.

 

 

Veuillez utiliser la gua sha pour masser doucement le cou et le visage.

Il paraît qu'il ne faut pas trop insister, sinon cela pourrait avoir l'effet inverse.

 

Le visage et le cou doivent être doucement orientés dans la direction de la flèche de la photo ci-dessus.

Veuillez me faire un massage.

 

Il n'y en a pas sur la photo, mais la zone Y et...

30 tours dans le sens des aiguilles d'une montre autour du nombril

Il serait encore mieux si vous faites également un léger massage en effectuant 30 mouvements dans le sens antihoraire~

 

Sans dépenser beaucoup d'argent ni nécessiter beaucoup de temps

Que diriez-vous d'un massage de circulation lymphatique simple que tout le monde peut faire à la maison ?

Je vous recommande vivement d'essayer pour votre santé ^^