¿El hígado de las mujeres que no beben alcohol es más fuerte? ... ¿La esteatosis hepática común puede convertirse en cáncer?

Examiné el cáncer de ovario en mujeres menores de 50 años... también está relacionado con la enfermedad del hígado graso no alcohólico

En la conferencia científica de primavera de la Sociedad Coreana de Medicina Familiar 2024 celebrada el mes pasado, se presentó un estudio que indica que las mujeres con hígado graso no alcohólico tienen un mayor riesgo de desarrollar 'cáncer de ovario joven' en menores de 50 años.

Incluso las mujeres obesas sin enfermedad hepática grasa no alcohólica no tenían un mayor riesgo de cáncer de ovario. Por otro lado, las mujeres con enfermedad hepática grasa no alcohólica tenían un riesgo aumentado de cáncer de ovario independientemente de si eran obesas o no. La acumulación de grasa en el hígado superior al 5% debido a consumo de alimentos altos en calorías y falta de ejercicio, incluso sin consumo de alcohol, se clasifica como enfermedad hepática grasa no alcohólica.

Según los datos de la Oficina Central de Registro de Cáncer en diciembre de 2023, en 2021 se registraron 3,221 nuevos casos de cáncer de ovario. Entre los pacientes, el 17.8% tenía menos de 40 años. El 28.7% tenía entre 50 y 59 años, y el 20.5% tenía entre 60 y 69 años.

Según el Centro Nacional de Información sobre Cáncer, la causa más peligrosa del cáncer de ovario está relacionada con la ovulación. Tener un inicio temprano de la menstruación o una menopausia tardía, lo que prolonga la período de ovulación en la vida, aumenta el riesgo de cáncer de ovario. Las mujeres solteras y las mujeres infértiles también tienen un mayor riesgo de cáncer de ovario. Entre el 5% y el 10% de los casos de cáncer de ovario tienen carácter hereditario. Si la madre o la hermana ha tenido cáncer de ovario, la probabilidad de que una persona desarrolle la enfermedad es mayor en comparación con quienes no tienen antecedentes familiares.

Al revisar ligeramente la esteatosis hepática... el riesgo de cáncer de hígado, cáncer de colon y cáncer de mama es alto

Incluso una esteatosis hepática común no debe ser subestimada. El hígado puede estar dolorido pero sin molestias, lo que puede empeorar la enfermedad y volverse más peligrosa. Estudios también muestran que si no se trata a tiempo, el riesgo de cáncer de hígado puede aumentar 16.7 veces, el de cáncer de colon 2 veces y el de cáncer de mama 1.9 veces. El aumento en el riesgo de cáncer de colon y mama se debe probablemente a que el consumo excesivo de calorías, la falta de ejercicio y la obesidad actúan como inflamación constante.

ㅡ빵, 고기 비계 자주 먹었더니... 살찌고 간에 지방 많아져

La mayoría de los casos de hígado graso no alcohólico se detectan incluso sin consumo de alcohol. Disfrutar de alimentos ricos en grasas saturadas, como carbohidratos refinados (pan, fideos, etc.) y carnes grasas (cerdo, vísceras, etc.), puede aumentar el riesgo de hígado graso no alcohólico. La falta de ejercicio también es una causa. En personas con obesidad, entre el 60% y el 80% tienen hígado graso no alcohólico. Si se deja sin tratar, el hígado graso puede progresar a hepatitis, cirrosis y cáncer de hígado.

Perder peso mejora los niveles de enzimas hepáticas... Comer verduras y otros alimentos bajos en calorías + ejercicio ayuda

Incluso perder aproximadamente el 5% del peso corporal puede mejorar los niveles hepáticos y reducir la resistencia a la insulina, que aumenta el riesgo de diabetes (datos del Ministerio de Salud y Bienestar). Es importante evitar comer en exceso y consumir más alimentos bajos en calorías como verduras para reducir las calorías acumuladas en el cuerpo. La fibra dietética abundante en verduras y algas contribuye a reducir los triglicéridos y el colesterol en el cuerpo.

Las calorías que ingresan al cuerpo deben quemarse con ejercicio para no acumularse en forma de grasa. Es recomendable realizar al menos 30 minutos de ejercicio aeróbico de intensidad moderada (que permita mantener una conversación) cinco veces a la semana. También es beneficioso combinarlo con entrenamiento de fuerza. La esteatosis hepática no alcohólica requiere una respuesta rápida.