Si no se tiene cuidado, el nivel de azúcar en la sangre puede subir, pero si se hace ejercicio, baja.

Fecha: 25/06/24, 5:22 a.m., 7:23 a.m. Clima: despejado

 

 

 

Medición de glucosa en sangre: el 24 de junio a las 10:45 p.m., comí la cena y me fui a dormir un poco después de la medianoche.

 

 

 

Y me levanto a las 5 de la madrugada

 

 

 

Ayer caminé 16,000 pasos, pero cuando medí mi nivel de azúcar en la sangre a las 5:22 de la mañana, el nivel había subido mucho.

 

 

 

El nivel de glucosa en sangre es 153.

 

 

 

Mientras caminaba, también estaba leyendo Ezequiel capítulos 31 a 36 y memorizando Apocalipsis 9:8-10 y también Apocalipsis 7:1-9. Cada día, pasaba el tiempo en reuniones y enviando mensajes con la Biblia, acompañando todo con la Palabra.

 

 

 

Y después de caminar 7600 pasos y volver a medir, bajó hasta 96.