(15ª) Controla el nivel de azúcar en la sangre caminando

Yo controlo mi nivel de azúcar en la sangre caminando.

Especialmente, parece ser bueno si se hace caminar después de las comidas.

También ayuda mucho a controlar los niveles de azúcar en la sangre

Creo que caminar es esencial para la salud, además de controlar el nivel de azúcar en la sangre.

Hoy terminé los mil pasos temprano y me siento bien.

¡Ánimo hoy también!