Control de azúcar en sangre con ensalada de aguacate y huevo cocido

El nivel de glucosa en ayunas está en el límite de la diabetes, y estoy controlando mi nivel de azúcar en la sangre caminando constantemente diez mil pasos al día, pero también creo que debo seguir una dieta adecuada. Por eso, trato de comer ensalada en el desayuno siempre que sea posible.

Estoy complementando mi ingesta de proteínas con un aguacate que me gusta y dos huevos cocidos para sentirme lleno.

Y añado tres cremas para un poco de salinidad, pero prefiero comer la ensalada sin ponerle salsa siempre que sea posible.

Aún así, tiene su propio sabor, por lo que se completa mi propia receta de ensalada baja en azúcar con sabor.