Es normal sentir hambre y querer comer por separado mientras se usa Wigobi, ¿verdad?

Dejo una pregunta porque esta es la parte que más curiosidad me despierta.

Normalmente, cuando tengo hambre
Naturalmente, me dieron ganas de comer algo.

Sin embargo, en el caso de usar Wigobi
He oído que el hambre en sí misma y los pensamientos sobre la comida pueden sentirse diferentes.

Por ejemplo, tengo un poco de hambre.
Me pregunto si hay ocasiones en las que realmente no te apetece comer un alimento en concreto.

Al contrario, no tengo hambre.
También me pregunto si hay ocasiones en las que hay que preparar una comida porque es a una hora fija.

Solo estaba pensando en reducir mi ingesta de alimentos.
Me pregunto si mi forma habitual de reaccionar a la comida estará cambiando.

Quienes realmente lo han usado
También tengo curiosidad por saber cuándo notaste estos cambios por primera vez.

Cuando estoy estresado, suelo buscar algo para picar.
Me intriga especialmente saber si las ideas sobre la comida cambian incluso en este tipo de situaciones.