¿Cómo maneja usted el cuidado en la etapa de la menopausia?

Estoy en la mitad de la fase tardía después del análisis de sangre.

En cifras~~

Estos días ya no se dice menopausia.~

Se considera que es el momento en que termina la menstruación.

Yo también prefiero la palabra menopausia en lugar de menopausia.

Es mejor así. La menopausia es triste, ¿verdad?

 

Inicio de la menopausia -------- jeje --------------------- Fin de la menopausia.

 

La menstruación continúa, pero la cantidad puede disminuir o aumentar.

Yo soy regular pero seguro en la fecha y la cantidad

Se está reduciendo y, aunque era esclavo de las hormonas,

Como sale menos, la sensación de irritación ha disminuido.

 

Pero mi cuerpo duele por todas partes. Me siento somnoliento.

También me llegaron dolores musculares, óseos, de cabeza y picazón.

No es que llegue todo de golpe como una ola gigante.

Esto también llega de manera aleatoriaㅜㅜ

 

Los síntomas se extienden a varios síntomas, por lo que yo mismo

Solicitud de consulta publicitaria de la señorita Choi Myeong-gil. Incluye llamada telefónica.

Lo recibí.

Honestamente, me gusta, pero el monto es una carga para mí.

 

¿qué suplementos nutritivos son buenos para las hormonas?