지영도영
맞아요 저도 약을 먹거나 아님 허브차를 마시고 일부러 숙면을 취해주는데 좋더라구요
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Por lo general, cuando paso mucho tiempo usando la vista en letras o en la pantalla, la zona de los ojos se tensa y comienza a doler, y también puedo sentir el pulso en el cuero cabelludo y un dolor de cabeza. En realidad, cada vez que esto sucede, creo que lo mejor sería descansar sin usar los ojos para recuperarme más rápido, así que solo tomo una pastilla de Tylenol y trato de aumentar el tiempo que paso con los ojos cerrados lo más posible.
Sin duda, dormir es muy efectivo para desaparecer la migraña, pero cuando no hay tiempo para ello, se recomienda beber agua tibia y mantener los ojos cerrados tanto como sea posible.