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缓解头痛的方法——建议服用泰诺并休息。

缓解头痛的方法——建议服用泰诺并休息。

 

我主要长时间盯着文字或显示器,眼睛周围会感到酸胀,偏头痛也会开始。当我感觉到头皮有脉搏跳动、头痛时,其实我觉得不使用眼睛休息一下会更快好起来,所以我只吃了一片泰诺,并尽量多闭眼休息。

当然,睡眠对缓解偏头痛非常有效,但如果没有时间睡觉,我会喝温水,并尽量闭上眼睛。

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commentaire 6
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    지영도영
    맞아요 저도 약을 먹거나 아님 허브차를 마시고 일부러 숙면을 취해주는데 좋더라구요
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    🎸🎸🎸🎸🎸
    확실히 두통엔 푹 자는게 답인것 같긴해요 ㅎㅎ 주5일 아침부터 저녁까지 앉아서 일하는 사람들은 통증 없을 수가 없더라구요. 모두 통증 덜한 삶을 삽시다 ㅠㅠ
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    손성현
    약먹고 가만히 그날은 쉬는게 제일이긴하죠 괜히 쉬기 불편하다고 움직였다간 더 호되게 아파질 수 있으니까요
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    JN
    맞아요 잠자고 나면 좋아져요
    타이레놀 좋지요
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    숲과 나무
    쓰담님 굿모닝입니다 ^^
    아무래도 숙면이 건강에 좋은듯요~
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    땡땡이
    맞아요 두통이 오면 숙면을 취하는 것도 
    너무 좋은 방법이지요
    저도 두통의 타이레놀 잘 챙겨먹습니다