Consejos útiles para mejorar la rinitis: enjuague nasal

Me resulta muy difícil debido a la rinitis cuando cambia la estación o en la temporada de polen.

Cuando vas a la otorrinolaringología, te recetan una pomada para evitar que la nariz se reseque, y aplicarla realmente ayuda a mejorar. En ese sentido, el control de la humedad en casa también es muy importante. Especialmente, después de salir y volver a casa, enjuagar el interior de la nariz parece ser lo más efectivo que he probado.

Si compras sal para lavado nasal en la farmacia y lo diluyes en el recipiente para lavado nasal que adjuntaste en la foto, la condición mejorará notablemente.

Es muy recomendable aplicar ungüento después de la limpieza.

Para aprovechar el poder de los medicamentos, recomiendo antihistamínicos como Zyrtec... Sin embargo, la mayoría tiene el efecto secundario de causar somnolencia, lo que resulta difícil. Incluso tomando un tercio de una pastilla, al día siguiente estoy demasiado somnoliento y me resulta difícil.