Consigli utili per migliorare la rinite: lavaggio del naso

Durante il cambio di stagione o quando ci sono i pollini, soffro molto di rinite.

Se vai dall'otorinolaringoiatra, ti prescrivono una pomata da applicare per evitare che il naso si secchi, e applicarla aiuta molto a migliorare la condizione. In questo senso, anche il controllo dell'umidità in casa è davvero importante. Soprattutto, quando torno fuori, il risciacquo del naso è ciò che ho trovato più efficace tra le cose che ho provato.

Se acquisti il sale per il lavaggio del naso in farmacia e lo diluisci nell'apposito contenitore per il lavaggio del naso mostrato nella foto, il miglioramento sarà notevole.

È davvero utile applicare una pomata dopo la pulizia.

Per sfruttare il potere dei farmaci, si consiglia un antistaminico come Zyrtec... Tuttavia, la maggior parte delle persone trova difficile a causa degli effetti collaterali di sonnolenza. Anche assumendo un terzo di una compressa, il giorno successivo si è troppo assonnati, il che è difficile.