오우~~늘 건강정보 공유해 주시는 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌님~ 짱이요 👍 올리브 오일이 그런 효능이 있었군욤
Cuando cocinas arroz, si añades aceite de oliva, esto es lo que sucede~
Si añades 1-2 gotas de aceite de oliva al arroz
Al agregar aceite vegetal, aumenta la resistencia del almidón.
Se pueden reducir las calorías y el azúcar.
Porque añadí aceite de oliva, también reduzco las calorías.
Se dice que también se puede reducir con niveles altos de colesterol malo.
No puedo evitar hacerlo ~
Al masticar el arroz después de comer, se percibe un olor a aceite en los granos de arroz.
No hay nada como llorar en absoluto.
También pruebe a comer de manera saludable
1. Sabor
Al cocinar arroz, agregar una pequeña cantidad de aceite de oliva
El aroma y sabor característicos del aceite de oliva
Se impregna en el arroz y se vuelve más sabroso
El suave sabor del aceite de oliva
Haz que el arroz sepa aún más delicioso.
También ofrecemos experiencias gastronómicas especiales
Este sabor en particular es especialmente adecuado para la cocina mediterránea.
Combina bien y con una variedad de platos.
Puedes disfrutar de la armonía
2. Granos de arroz sueltos y esponjosos
Agregar aceite de oliva al cocinar arroz
Previene que los granos de arroz se peguen entre sí
3. Grasas saludables para la salud
Cuando añades aceite de oliva al cocinar arroz
El aceite de oliva contiene beneficios para la salud
Puedes consumir grasas monoinsaturadas.
Estas grasas ayudan a mantener la salud del corazón
Para reducir los niveles de colesterol malo
Brinda ayuda