오우~~늘 건강정보 공유해 주시는 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌님~ 짱이요 👍 올리브 오일이 그런 효능이 있었군욤
Ketika memasak nasi, saya menambahkan minyak zaitun dan terjadi perubahan seperti ini~
Jika menambahkan 1-2 tetes minyak zaitun ke nasi
Menambahkan minyak nabati meningkatkan kandungan pati tahan terhadap pencernaan.
Anda dapat menurunkan kalori dan kadar gula.
Saya menambahkan minyak zaitun untuk menurunkan kalori.
Karena kadar kolesterol jahat juga bisa diturunkan,
Tidak bisa tidak melakukannya ~
Setelah makan nasi dan mengunyahnya, dari butiran nasi tercium aroma minyak
Tidak ada hal seperti menangis sama sekali
Cobalah makan dengan sehat
1. Rasa
Jika Anda menambahkan sedikit minyak zaitun saat memasak nasi
Aroma dan rasa khas dari minyak zaitun
Rasanya menjadi lebih kaya karena meresap ke dalam nasi
Rasa lembut dari minyak zaitun
Membuat nasi terasa lebih lezat
Kami juga menawarkan pengalaman makan yang istimewa
Rasa ini terutama cocok untuk masakan Mediterania
Cocok dan cocok dengan berbagai masakan
Anda dapat menikmati harmoni
butir nasi yang lembut dan kering
Menambahkan minyak zaitun saat memasak nasi
Mencegah butiran nasi saling menempel satu sama lain
3. Lemak yang baik untuk kesehatan
Jika Anda menambahkan minyak zaitun saat memasak nasi
Minyak zaitun mengandung manfaat kesehatan yang baik
Anda dapat mengonsumsi asam lemak tak jenuh tunggal
Asam lemak ini melindungi kesehatan jantung
Menurunkan kadar kolesterol jahat
Membantu