그래도 건강생각하면 익혀먹는게 좋겠죠 ㅎㅎ 햄은 익혀먹는게 훨 맛있어요
Si le pones Spam encima del arroz, puedes disfrutar de una comida deliciosa incluso sin otros acompañamientos.
La mayoría de los jamones y embutidos, incluido el Spam, se elaboran con carne de cerdo. Si la carne de cerdo no se cocina adecuadamente, puede causar intoxicación alimentaria; ¿es peligroso también comer Spam crudo?
Para empezar con la conclusión, CJ CheilJedang, el fabricante y distribuidor nacional de Spam, afirma que es seguro comer Spam sin cocinarlo.
Aunque el Spam tiene más del 90% de carne de cerdo, se calienta durante un cierto período durante el proceso de fabricación en equipos de esterilización que alcanzan temperaturas superiores a los 120 grados Celsius. Dado que este proceso erradica por completo las bacterias y los microorganismos, es seguro comerlo crudo. Además de Las salchichas vienesas y las salchichas frankfurter se pueden comer crudas después de ser ahumadas y envasadas en una instalación estéril, o después de ser envasadas y esterilizadas por calor sumergiéndolas en agua caliente. .
sin embargo,
El tocino se ahúma a baja temperatura. Debe cocinarse con un tratamiento térmico mínimo antes de su consumo. Por supuesto, el proceso de fabricación es Puede variar ligeramente dependiendo del fabricante. Se recomienda revisar el envase para detectar advertencias como "calentar antes de consumir".
Mientras tanto, aunque productos como el Spam están esterilizados y se pueden comer crudos, Si te preocupa tu salud, es mejor cocinarlo.
Esto se debe a que algunos aditivos alimentarios se eliminan durante el proceso de lavado, cocción al vapor y ebullición del jamón y las salchichas. Un ejemplo claro es el nitrito de sodio, que se añade para darles el característico color rojo. El consumo excesivo de nitrito de sodio puede dañar el hígado y los riñones, y al ser absorbido por el organismo, reduce la capacidad de los glóbulos rojos para transportar oxígeno.
La mayoría de los aditivos alimentarios, como el nitrito de sodio, se disuelven en la grasa del jamón y las salchichas. Puedes reducir tu consumo de aditivos alimentarios simplemente lavándolos o escaldándolos para eliminar el aceite. La sacarina sódica y los reguladores de acidez pueden eliminarse parcialmente incluso con agua fría, como la del grifo. Sin embargo, dado que la mayoría de los aditivos alimentarios son sensibles a las altas temperaturas, se recomienda escaldar los alimentos una vez; el agua de escaldado no debe utilizarse para cocinar, ya que puede contener aditivos disueltos. Al cocinar, también es preferible cocinar al vapor o hervir en lugar de asar a la parrilla. Esto se debe a que la cocción al vapor o la ebullición permiten que la sal de la carne procesada se disuelva en el agua, reduciendo potencialmente el contenido de sal en comparación con el producto original.
=============
Incluso si solo lo escaldas brevemente en agua caliente.
Cocine cómodamente, o
Puedes asarlo a la parrilla y comerlo de inmediato.
Yo también uso este método.