¿Si te sientes especialmente cansado por la mañana en lugar de por la noche..?

De hecho, estos síntomas también me corresponden. Tengo un patrón de sueño nocturno 🦉, así que por la mañana no puedo seguir el ritmo... jaja

Cuando la secreción de hormonas del órgano llamado glándula suprarrenal disminuye, puede ocurrir esto. Se le llama fatiga suprarrenal, y la fatiga suprarrenal puede conducir a fatiga crónica y a dificultades en el control de la presión arterial, lo que puede causar mareos.

Si cambias tus hábitos de vida, puedes mejorar, y te recomiendan cambiar tu patrón de sueño para acostarte a partir de las 10 de la noche.