¡Este alimento que desconocíamos que causa obesidad y diabetes el miércoles 7/8!

Lo que comíamos todos los días independientemente de nuestro tipo de constitución

¿La comida es 'veneno'?!😱😱😱

8/7(수)우리가 몰랐던 비만과 당뇨를 부르는 '이 음식'!!!

Todo eso, como arroz cocido, pan y tteok

¡Se trata de alimentos ácidos!🥲

 

Si se consumen en exceso alimentos ácidos

La velocidad de digestión de los alimentos se ralentiza.

8/7(수)우리가 몰랐던 비만과 당뇨를 부르는 '이 음식'!!!

Los residuos y toxinas en los restos de comida restante

Se acumula sin ser expulsado y causa obesidad 😢

8/7(수)우리가 몰랐던 비만과 당뇨를 부르는 '이 음식'!!!

Además, los procesos de digestión y metabolismo se vuelven más difíciles.

Se secreta más insulina en el interior del cuerpo.

8/7(수)우리가 몰랐던 비만과 당뇨를 부르는 '이 음식'!!!

Resistencia a la insulina congestionada por mucha insulina

Se dice que continúa y también conduce a la diabetes.

8/7(수)우리가 몰랐던 비만과 당뇨를 부르는 '이 음식'!!!

Fuente: D SBS No Riter

comentario8
  • imagen de perfil
    애플
    밥은 그렇다 치고 빵 떡 어쩌나요
    안먹을수도 없고 ㅜ
    줄이는게 답이겠지요 ~^^
    imagen de perfil
    냥식집사
    Escritor
    빵 좋아하는 분들은 정말 힘들것 같아요. 
    빵 넘 맛있는데 ㅠㅠ 줄여 나가야 겠지만 
    쉽지는 않은것 같아요. 
  • 해피혀니
    저는 밥을 너무 좋아하는데
    줄이기가 쉽지 않네요
    저녁이라도 촤대한 줄여야 겠어용
    imagen de perfil
    냥식집사
    Escritor
    양을 줄이는게 쉽지는 않은것 같아요. 
    맛있는건 더 그렇지요~ 저는 혼자 있으면 
    덜 먹는게 잘 되는데 저녁에 무너지네요 ㅎㅎ 
  • imagen de perfil
    ♡♡
    왜....맛있는건 몸에 안좋은건지..ㅠㅠ
    너무 짜증나는것 같아요 ㅋㅋ
    imagen de perfil
    냥식집사
    Escritor
    그러니깐요 ㅠㅠ 맛있는거 먹고 건강하면 좋을텐데 
    가끔은 먹지 못하는것에  좀 기운빠지기도 하지요. ㅠㅠ 
    
  • imagen de perfil
    인프리
    알면서도 끊기가 힘든게... 빵, 떡이에요 ㅠ_ㅠ 힝~~
    그나마 예전보다는 줄이긴 했는데...
    통곡물로 만든 빵이 조금만 더 맛있으면 좋겠는데 말이죠.. ㅠ_ㅠ
    
    3白이 안좋다잖아요... 흰 쌀, 하얀 설탕, 하얀 밀가루... ㅠㅠ
    imagen de perfil
    냥식집사
    Escritor
    맞아요. 어찌 끊나요. 조절해서 먹어야 하겠지요. 
    저는 통곡물 식빵 먹기는 하는데 먹다보니 또 괜찮더라구요^^
    건강한 음식으로 챙겨먹기 더 노력해야 겠어요.