(Preocupación) Estoy preocupado por el dolor intenso en las rodillas y las muñecas.

Hola. Últimamente tengo mucho dolor en las rodillas y las muñecas y estoy preocupado. No hago nada en particular que sea excesivo, pero paso mucho tiempo trabajando en la computadora. Siento que mis huesos de las rodillas están débiles últimamente. En días de lluvia, siento que mis rodillas se entumecen. ¿Sería efectivo tomar suplementos para las articulaciones en las rodillas?