(悩み) 膝と手首の痛みがひどくて悩んでいます。

지폐메이커

수영배우세요
아니면 물에서 걷기 운동
무릅에 무리안가고 좋아요

기춘이

통증의학과 가보세요
요즘 주사나 물리치료도 좋아요

나나

정말 힘드셧갯어요
요즘 컴푸터를 많이해서 저도 그럴때가많아요

하루세끼

통증이 많이 심하시면 병원에 꼬옥 가보세요! 즐거운 저녁시간 되세요 

영

저도 손목통증이 오락가락 하네요
터널증후군? 뭐 그런거 같은데 
암튼 힘드시겠어요ㅠ

희야

휴대폰 컴퓨터 사용을 줄이세요.
근데 그게 참  쉽지 않죠

말해뭐해

정형외과 가셔서 물리치료 받아보세요
통증이 많이 완화 될 거예요