Artritis

No sé si caminar es beneficioso para los pacientes con artritis o si en realidad pone más carga en las articulaciones y es perjudicial. No tuve la oportunidad de preguntarle a un médico porque no pude, pero es una duda que he tenido desde joven. Generalmente, se recomienda hacer ejercicio, pero si caminar en realidad sobrecarga las articulaciones, ¿los pacientes con artritis deberían hacer ejercicio de manera más suave que las personas sanas? También me gustaría saber si usar una bicicleta estática en interiores es beneficioso para la salud. Ojalá alguien pudiera aclarar esto claramente.