Pregunta) ¿La hiperlipidemia es hereditaria? ¿Cómo debo controlarla?

Me hago un chequeo todos los años y a principios de este año, mi nivel de colesterol era ligeramente más alto que el nivel límite para la hiperlipidemia, así que estaba preocupado...

Los niveles normales son colesterol menor de 200, LDL menor de 130, HDL mayor de 60 y triglicéridos menor de 150. Todo lo demás está bien para mí.

Mi colesterol total era 253, pero después de 3 meses de dieta y ejercicio, bajó a 210.

Me hice la prueba en la segunda mitad y salió 246... Cuando estoy preocupado, el número baja y sube y baja.

Soy delgada, no me gusta comer carne y no me encanta el pan.

Solía ​​comer mucha fruta cuando tenía 30 años, pero cambié mis hábitos cuando tenía 40.

El cantante Rain es un fanático del fitness... Me sorprendí cuando le diagnosticaron hiperlipidemia durante un examen físico.

Dicen que puede ser genético, pero no saben realmente la causa subyacente...

Me gustaría pedir consejo a quienes están manejando la hiperlipidemia.