거친 찔레꽃
참고해서 챙겨먹어야 겠어요 탈모도 신경쓰이는 부분이라 잘보고갑니다
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¡Muchas personas toman suplementos nutricionales para prevenir la caída del cabello!
Si consumes regularmente biotina, zinc, hierro y vitamina D, también previene la caída del cabello y es bueno para ti~
Los efectos por nutrientes están indicados arriba^^
No es fácil comer todo lo necesario, y puede ser difícil para el cuerpo, así que complementar con suplementos nutricionales las partes en las que faltan nutrientes también es una buena opción.