大家都在服用很多营养补充剂来预防脱发吧! 持续摄取生物素、锌、铁和维生素D,有助于预防脱发,效果很好~ 上面的营养素效果已经列出^^ 全部吃完很困难,但如果过度可能会有压力,所以用营养补充剂补充我所需部分的营养也是一个好方法!