Algunas recomendaciones diarias para el cuidado de la caída del cabello (secar el cabello, etc.)

Ya que también ha llegado el verano, la temporada de natación y la temporada de exposición, muchas personas están haciendo planes para adelgazar, y yo también estoy pensando en hacer un plan de dieta. Pero, ¿sabían que la pérdida de cabello puede ocurrir debido a la dieta? Yo tampoco lo sabía, pero dicen que si se hace una dieta drástica, puede causar pérdida de cabello. Esto se debe a que la falta de nutrientes hace que el cabello no reciba los nutrientes necesarios y se caiga. Por eso, se recomienda evitar las dietas demasiado rápidas.

También estoy muy interesado en la pérdida de cabello y he estado usando este producto y otro, así que, en general, estoy prestando más atención a los detalles simples.

1. Lavarse el cabello por la noche

Se dice que lavarse el cabello por la noche reduce la exposición a los rayos ultravioleta y, por lo tanto, disminuye la irritación en el cuero cabelludo.

Prohibido hacer dietas extremas

Como mencioné anteriormente, las dietas drásticas pueden causar pérdida de cabello.

No se debe secar el cabello con aire caliente

Se dice que secar el cabello con viento caliente puede afectar los poros y también causar irritación.

Me gustaría comenzar con cosas simples para poder disfrutar de un tiempo un poco más enriquecedor :)