薄毛管理の日常生活のちょっとしたコツ（髪の乾かし方、背中など）

夏も迎え、泳ぐ季節、露出の季節とも呼ばれるので、ダイエット計画を立てている方が多いですが、私もダイエットを試してみようと思って計画を立てています。でも、ダイエットのせいで脱毛が起こることをご存知でしたか？私も知らなかったのですが、急激なダイエットをすると脱毛が起こるそうです。栄養不足で髪に必要な栄養が行き渡らなくなるからだそうです。だから、あまり急激なダイエットは避けたほうが良いと言われています。

私も脱毛に興味があるので、この製品を使ってみましたが、やはり簡単な部分から気をつけるようにしています。

1. 夕方に髪を洗う

夕方に髪を洗うと紫外線の影響を受けにくく、頭皮への刺激も少ないそうです。

無理なダイエット禁止

前述したように、急激なダイエットは脱毛を引き起こす可能性があります。

熱い風で髪を乾かさないこと

熱風で髪を乾かすと毛穴に影響を与えることもあり、刺激も受けると言われています。

簡単なことから実践して、もう少し豊かな時間を過ごせるといいですね :)