나나
좋은목표에요 좋운습관 만들기 좋아여
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¡Meta de salud para el 7 de agosto!
Meditación + lectura
Día 18 de correr 3 km
Caminar 10,000 pasos + estiramientos ocasionales y ejercicios en los espacios libres
¡Cena ligera!
Siempre es difícil cenar tempranoㅜㅜ
Es el comienzo de una nueva semana.
Que tengas un día saludable y feliz hoy también con hábitos saludables🏃♀️🧘♀️🍀