Metas de salud

Solo lo que se puede proteger sin ser grandioso

1. Es una tarea difícil mantener caminar diez mil pasos todos los días.
2. Tomar suplementos nutricionales
3. Seguir principalmente una dieta vegetariana.
4. No comer snacks
5. No tomar café

Parece algo que se puede lograr con esfuerzo, pero es realmente difícil.

Por el bienestar de todos nosotros

1. Compra solo lo necesario
2. Comprar principalmente alimentos y reutilizar y almacenar los objetos para usarlos cuando sea necesario, enfocándose en los objetos que se usan con frecuencia
3. Cuidado adecuado de las plantas
4. No usar artículos desechables

Voy a intentarlo.