JJang
만보걷기 영양제 챙기기... 습관화하면 좋은데 잘 안되네요... 응원합니다
거창하지않게 ~~ 지킬 수 있는 만큼만 ~~
- 날마다 만보 걷기 지키기 어려운 과제입니다.
- 영양제 챙겨먹기
- 식사 채식 위주로 하기
- 군것질 안하기
- 커피 안마시기
노력하면 할 수 있는 일 같지만 참 어렵습니다.
우리 모두의 건강을 위해서
- 필요한 물건만 사기
- 먹거리를 중심으로 사고 물건은 다시쓰고 보관해 두었다가 필요할 때 사용하기 자주 사용하는 물건 위주로 사기
- 식물 잘 가꾸기
- 일회용품 안쓰기
해 볼랍니다.
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댓글 13
아몬드봉봉저도 비슷한 목표인데 반갑네요. 일회용품 안쓰기와 필요한 물건만 사는 것도 노력중이에요
디귿님맞아요 아무리 거창한 목표라도 못지키면 아무 소용없죠 노력해서 지킬 수 있는 목표가 좋지요 ㅎㅎ 응원하겠습니다
야옹양채식 너무 쉬워보이는데 어렵더라구요 건강목표 지키기 응원하겠습니다
금은쪽이맘지킬수 있는 만큼만의 목표를 세우는 거 좋네요~저도 그래야겠어요^^
- 냐야냐
군것질 안 하기... 가능할까요ㅠㅠㅠ 맨날 마음은 먹는데 휴..
- 김영동
채식 위주로 식사해요 꾸준히 해봐요
제2의시작일회용품 안쓰기 중요하죠~ㅎ 꾸준히 실천해보세요~
- Kkk
일회용품 안쓰기 중요하죠 식물 예쁘게 가꾸시길 바랍니다 ^^
금지니다양한 건강과 환경을 위한 실천들 좋네요. 이번주도 건강목표 응원합니다.
- 다우니향기
노력할수있는일인데 쉽지가않죠 화이팅하세요
늘감사하자건강목표 성공하길 빕니다 파이팅이요
agnes0117운동만큼 중요한 게 안좋은거 줄이는 거 같아요 건강 목표 달성 꼭 하시길 바랍니다.