이한울 맘
좋은 건강 목표네요 꼭 이루시길 바래요
Debido al coronavirus, se ha vuelto difícil trabajar como freelancer.
La mayor parte del tiempo la paso en casa y realmente he engordado de manera increíble.
Ha aumentado.
Me duele mucho la articulación de la rodilla al caminar, es muy difícil... ay
También hay mucha comida para llevar
Al comer fuera, surgieron muchos problemas.
Así que creo que este año también celebraré mi boda en otoño.
Aprovechando la ocasión, también hago dieta y me hago un chequeo de salud.
También quiero cuidar mi piel.
Perder 5 kg del peso actual antes del matrimonio
Tratamiento dermatológico y eliminación de manchas
Reserva de examen de salud integral lo antes posible
Reducir la comida a domicilio
Dar paseos con frecuencia
No puedo escribir los detalles uno por uno.
En principio, me esforzaré por seguir estrictamente las partes que he mencionado arriba.
¡Vamos a mantenernos todos saludables!
¡Ánimo!
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comentario 23
ssul0115배달음식 줄이는게 몸무게 감량에 도움 많이 되실듯해요 화이팅입니다
이베트미욘미리 결혼 축하드려요~~ 건강 목표 다 이루셔서 올해 최고 예쁜 신부 되세요~~
달남99건강 목표 달성을 응원해요 꼭 지키어 건강 챙기셔요
쿠로미5키로 감량 하실 수 있어요 응원합니다!!
- 임현희
목표 하신 계획들 다 실천 하시길 바래요 아자아자 화이티이 하세요
치웅건강 목포 꼭 달성하길 응원해요 홧팅!! 즐거운 하루 되세요
- 해설사
건강목표 세웠으니 꼭 지킬 수 있도록 열심히 노력하세요. 건강이 최고니까요.
- aettaett
건강 목표 실천하셔서 꼭 성공하셨으면 좋겠네요
까칠리나계획 목표 꼭 지키시기 응원합니다 ^^ 행복한 하루되세요
지미니향기5키로 감량 꼭 이루시길 바래요 배달음식 줄이는건 저도 동참할게요
송광코로나로 인해서 체중이 불어난 사람이 많은것 같아요 세우신 목표치 꼭 달성하기를 응원합니다
숑숑이야배달 음식을 줄이는 것도 건강한 목표에 필요한 거 같아요
푸른봄가을 결혼식이면 관리하느라 마음이 바쁘겠어요. 목표대로 실천 응원합니다.
아몬드봉봉결혼전까지 목표 달성 응원합니다. ^^ 건강관리, 피부관리, 다이어트까지 모두모두 응원합니다 ^^
- highway032
결혼 준비하시는군요 목표 실천 응원해요 화이팅~~
닥-행복한베니코로나 이후로 찐 거 아직 못 뺀 분들 많죠 결혼 하시기 전에 꼭 목표 이루시길 바라요~
늘감사하자맞아요 코로나 덕에 배달음식 늘었는데 저도 줄어야겠어요
남경희잡티제거 저도 하고싶어요 나이 들수 록 잡티가 많아져 속상해요 오늘도 목표 완주하사길
민토다른 건 잘 모르겠는데 배달음식 줄이기는 어려워요.. 요즘 귀찮아서 자꾸 시켜먹게 되거든요 ㅠㅠ