이한울 맘
좋은 건강 목표네요 꼭 이루시길 바래요
코로나로 인해 프리랜서 활동이 어려워지고
대부분 집에서 보내다보니 정말 말도 안되게 살이
불어났네요.
걸을 때 무릎 관절도 너무 아파서 힘들구요..흑흑
배달 음식도 많이
시켜먹다 보니 온갖 트러블이 많이 생겼어요.
그래서 올해는 가을에 결혼식도 올리게 될 것 같아
겸사겸사 다이어트도하고 건강검진도 받고
피부도 관리도 하려고합니다.
결혼전 현재 몸무게에서 5kg감량
피부과 진료받고 잡티제거
빠른 시일내에 종합건강검진 예약
배달음식 줄이기
자주 산책하기
세부 사항을 하나하나 쓸순없지만
기본적으로 위에 적은 부분은 꼭 지켜보려합니다
우리모두 건강하자구요!!!
화이팅!!
0
0
댓글 23
ssul0115배달음식 줄이는게 몸무게 감량에 도움 많이 되실듯해요 화이팅입니다
이베트미욘미리 결혼 축하드려요~~ 건강 목표 다 이루셔서 올해 최고 예쁜 신부 되세요~~
달남99건강 목표 달성을 응원해요 꼭 지키어 건강 챙기셔요
쿠로미5키로 감량 하실 수 있어요 응원합니다!!
- 임현희
목표 하신 계획들 다 실천 하시길 바래요 아자아자 화이티이 하세요
치웅건강 목포 꼭 달성하길 응원해요 홧팅!! 즐거운 하루 되세요
- 해설사
건강목표 세웠으니 꼭 지킬 수 있도록 열심히 노력하세요. 건강이 최고니까요.
- aettaett
건강 목표 실천하셔서 꼭 성공하셨으면 좋겠네요
까칠리나계획 목표 꼭 지키시기 응원합니다 ^^ 행복한 하루되세요
지미니향기5키로 감량 꼭 이루시길 바래요 배달음식 줄이는건 저도 동참할게요
송광코로나로 인해서 체중이 불어난 사람이 많은것 같아요 세우신 목표치 꼭 달성하기를 응원합니다
숑숑이야배달 음식을 줄이는 것도 건강한 목표에 필요한 거 같아요
푸른봄가을 결혼식이면 관리하느라 마음이 바쁘겠어요. 목표대로 실천 응원합니다.
아몬드봉봉결혼전까지 목표 달성 응원합니다. ^^ 건강관리, 피부관리, 다이어트까지 모두모두 응원합니다 ^^
- highway032
결혼 준비하시는군요 목표 실천 응원해요 화이팅~~
닥-행복한베니코로나 이후로 찐 거 아직 못 뺀 분들 많죠 결혼 하시기 전에 꼭 목표 이루시길 바라요~
늘감사하자맞아요 코로나 덕에 배달음식 늘었는데 저도 줄어야겠어요
남경희잡티제거 저도 하고싶어요 나이 들수 록 잡티가 많아져 속상해요 오늘도 목표 완주하사길
민토다른 건 잘 모르겠는데 배달음식 줄이기는 어려워요.. 요즘 귀찮아서 자꾸 시켜먹게 되거든요 ㅠㅠ