이한울 맘
좋은 건강 목표네요 꼭 이루시길 바래요
安裝 Cashdoc 應用程式
由於新冠疫情,自由職業活動變得困難
大部分時間都在家裡度過,真的瘋狂地在長胖。
腫起來了。
走路時膝關節也非常疼痛,真的很辛苦呢..嗚嗚
外送食品也很多
在點外賣吃的過程中,遇到了許多各種各樣的麻煩。
所以今年我也打算在秋天舉行婚禮。
順便一併進行減肥和健康檢查
我也打算護理皮膚。
結婚前從目前體重減少5公斤
皮膚科診療並去除瑕疵
儘快預約綜合健康檢查
減少外送食品
經常散步
我無法逐一寫出詳細內容
基本上我會盡力遵守上面寫的部分
我們大家一起保持健康吧!!!
加油!!