박정수
새로운 운동으로 나에게 맞는 운동 찾아서 꾸준히 하는게 중요한것 같아요 건강운동 응원합니다
- Mejorar la puntuación de InBody
Mantener la masa muscular y reducir la grasa corporal
2. Crear una rutina de ejercicio
Hacer del ejercicio una rutina constante para mantener el cuerpo y la mente saludables
3. Crear un nuevo pasatiempo de ejercicio
Descubrir nuevos ejercicios que no hayas probado antes y que puedan convertirse en un pasatiempo.
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comentario 3
- 슈슈
건강목표 응원합니다 나만의 운동 루틴 만들기가 중요한것 같아요 저는 잘 안되서 헬스GX하고 있어요
- 걷기와
응원합니다 행복한 하루 보내고 계시기를요 저도 자극받아 지금부터 더 노력해야겠어요