박정수
새로운 운동으로 나에게 맞는 운동 찾아서 꾸준히 하는게 중요한것 같아요 건강운동 응원합니다
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Mantenere la massa muscolare e ridurre la massa grassa corporea
2. Creare una routine di allenamento
- Abituarsi costantemente all'esercizio fisico per mantenere il corpo e la mente in salute
3. Creare un nuovo hobby sportivo
Scopri un nuovo esercizio che non hai mai provato prima oltre all'allenamento abituale e scopri un'attività ricreativa che ti piace.