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Health Goals

  1. Increase InBody score

Maintain muscle mass and reduce body fat.

 

2. Creating an exercise routine

- Consistently make exercise a habit to keep your body and mind healthy

 

3. Creating a new exercise hobby

- Discover new sports by trying exercises you haven't done before and find a new hobby activity.

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Comments 3
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    박정수
    새로운 운동으로 나에게 맞는 운동 찾아서
    꾸준히 하는게 중요한것 같아요
    건강운동 응원합니다 
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    슈슈
    건강목표 응원합니다
    나만의 운동 루틴 만들기가 중요한것 같아요 저는 잘 안되서 헬스GX하고 있어요 
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    걷기와
    응원합니다 행복한 하루 보내고 계시기를요
    저도 자극받아 지금부터 더 노력해야겠어요