¿La razón de la hinchazón en las manos el 25 de julio (jueves)?

Hoy me puse el anillo después de mucho tiempo.

El anillo que no me quedaba ahora me queda~~ ¡Vaya~~🤭

Me siento bien~👋 Parece que la hinchazón en la mano ha desaparecido.

Causas principales de la hinchazón en las manos

Problemas de circulación sanguínea

Artritis

Enfermedad renal

Consumo excesivo de sodio, entre otros.

 

🔸️Métodos para aliviar la hinchazón en las manos

Dieta baja en sal

Ejercicio regular

Estiramiento

Presión en puntos específicos, entre otros

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Enfermedades que afectan la hinchazón

-Edema generalizada: enfermedades cardíacas, enfermedades hepáticas, enfermedades renales

Problemas de tiroides, deficiencia de nutrientes, anemia, cáncer, obesidad

Síndrome premenstrual, toxemia del embarazo, etc.

 

Hinchazón localizada: linfedema, insuficiencia venosa crónica

Mucoceles, cáncer, edema adiposo, edema senil en la región genital, etc.

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Alimentos que reducen la hinchazón

Es recomendable consumir potasio de manera constante.

Alimentos representativos como plátanos, espinacas y batatas

Hay aguacate, pimiento y tomate.